2016年9月15日です。
本日は曇り、富士山は雲の中です。
大池ホテル別館12.5畳の客室を投稿しました。

睡眠って大切ですよね。
ちゃんと睡眠をとらないと次の日に響きます。
安眠するための大切な要素の一つに、
酸素の摂取量が考えられる気がします。
私は鼻炎持ちで真剣に手術を考えたこともあるレベルです。
鼻が詰まって凄いストレスを感じることがあります。

「ブリーズライト」ご存知でしょうか？？鼻に貼るヤツです。
あれを付けて寝るとかなりスッキリ起きれます。
多分鼻の通りがよくなる＝酸素摂取量が多くなる
からじゃないかなぁ～と考えています。
最近安眠できていない方、
もしよろしければ使ってみてください。
効果が無くても僕を怒らないでくださいね。笑

今日も頑張ります。

三代目　渡邊大介