2017年4月23日です。
本日は曇り、富士山は雲の中です。
当館の貸切露天風呂を投稿しました。

もうすぐ30歳、小胸筋を鍛える。

さぁ、今日は久々筋肉ネタ。笑
胸部の筋肉には大胸筋と小胸筋があり、
それぞれ鍛え方が違います。
私はいっつも大胸筋を鍛えて、
小胸筋を蔑ろにしていたので、
なんか変な胸部だなぁ～。。と思っていました。
なるほど鍛え方が違ったのね。苦笑
それを最近知りました。

なんのこっちゃ？？
とお思いになりますよね。笑
簡単に言うと下乳は大胸筋、上乳は小胸筋です。
下乳ばかり発達していたわけです。笑
もうすぐ30歳になりますから、
少しでも若々しい体系で突入したいと思い、
駆け込みトレーニング中です。
タイムリミットは5月28日です。笑

今日も頑張ります。

三代目　渡邊大介