2016年6月11日です。
本日は晴れ、富士山も見えます。

最近ジムに通っています。
もう学生時代には戻れないようです。
学生時代は少し動けば体重なんて下がりました。
体重のコントロールなんて楽勝でした。
私のバストコンディションの体重は70キロ。
今はそれに+2キロの状態で微動だにしません。。
例えば週3、4のパースで毎回30分頑張って走ったとします。
全く変わらない体重。。あの30分は何だったの？？涙
切ないです。苦笑

今日も頑張ります。

三代目　渡邊大介